中国的酒文化历史源远流长，随着时代的变迁，中国的酒文化逐步演变成为酒桌文化，古有醉酒吟诗，今有醉酒吹牛。俗话说：小饮怡情，大醉伤身。许多人因为没有节制地饮酒，造成了误事致命等悲剧的发生。今天小编就与大家聊一聊喝酒这些事儿。
酒类介绍（注：多饮均无益处）
白酒 温血通脉、祛风散寒
黄酒 度数适中、养胃健脾
米酒 补气养胃，增进食欲
果酒 抗氧化、防衰老、保护心脏
啤酒 液体面包，多饮易发胖
药酒 中医认为“酒为百药之长”，有活血、止痛、散寒、助阳的功效。具体适应症及配方需咨询专业医生，切勿盲目饮用药酒。
喝多少为宜
中国营养学会建议成年人饮酒的限量值： 成年男性一天饮酒的酒精量不超过25g，相当于啤酒750ml，或葡萄酒250ml或38°白酒75g，或高度白酒50g；成年女性一天饮用酒的酒精量不超过15g，相当于啤酒450ml，或葡萄酒150ml，或38°的白酒50g。 警告：高血压、糖尿病、高尿酸血症、心脏病、慢性肾病、慢性肝病等患者严禁饮酒。饮酒会加重病情，诱发并发症如脑梗塞、脑出血、心肌梗塞、急性关节炎、慢性肾功能衰竭、肝功能衰竭等。 饮酒脸红能喝还是不能喝？ 喝酒脸红的人患高血压的风险会更大，因他们可能有乙醛脱氢酶（ALDH2）基因缺陷。酒精经肝脏代谢后会产生乙醛，ALDH2可以分解乙醛，ALDH2基因缺陷就会使人难以分解乙醛，体内乙醛过量导致脸红和高血压。所以，喝酒脸红的人尽量不要饮酒，劝酒也要看脸色哦。 药酒同服、酒水混饮，危险！ 感冒药+酒=肝衰竭 抗心绞痛药+酒=头痛、休克 头孢类+酒=毒药 降糖药+酒=低血糖休克 安眠药+酒=致命组合 抗过敏药+酒=嗜睡昏迷 白酒+啤酒=加重醉酒损害 白酒+浓茶=不解酒，加重心脏、肾脏负担 烈酒+红牛=胸闷心慌 红酒+雪碧=胃肠损伤 如何解酒？ 虽说醉酒百害而无一利，但酒文化是中国人情传统，很多时候无法推辞。建议醉酒后应及时解酒，最小程度减轻醉酒带来的损害。小编为大家介绍两味解酒中药。 葛根（花）: 葛根，性味甘、辛，凉，具有发表解肌，升阳止渴，解热生津之功，擅治酒积。治酒醉不醒，可用鲜葛根捣烂，榨汁，取300
毫升饮之，能快速醒酒；现代研究葛根中含有的皂角苷和异黄酮分别在免疫系统和内分泌系统发挥协调作用，可以改善因酒精引起的新陈代谢异常，解酒护肝效果显著。 葛花为葛藤的未开放的花蕾，性味甘、平，善解酒毒，醒脾和胃解渴。早于
1500 年前，梁•陶弘景《名医别录》就记载葛花有解酒功效。用葛花10～15 克水煎服，可治饮酒过度引起的头痛、头昏烦渴、胸膈饱胀等症。
枳椇子 枳椇子作为传统解酒药，其味甘、酸、性平，解酒毒，利水消肿，用于治疗酒后诸症，在民间被广泛使用，将枳椇子研粉，每次3克，水冲服。喝酒前后各冲服3克，可迅速解酒。 （注：具体需咨询专业医师）
