干燥综合征
干燥综合征是一种侵犯外分泌腺体,尤以唾液腺和泪腺病变为主的慢性自身免疫性疾病,多见于中年女性。
主要表现
主要表现为眼干痛甚至角膜溃疡,口干甚至吞咽困难,皮肤黏膜干燥,甚至关节肿胀,虽不危及生命,但可引起许多并发症。中医认为本病的发生是由于素体肝肾亏虚,阴血损伤或感受温热之邪,郁久化燥;或是脾胃虚弱,津液生成减少,气机不畅,津不上布,导致风热肺燥而出现一系列症状,采用中医辨证治疗,增强体质,有效改善症状,控制疾病的发展。
药膳调养
阴虚内热型
表现为口干欲饮,咽喉干痛,干咳少痰,目涩畏光,舌咽困难,潮热盗汗,皮肤皲裂、枯皱,舌红绛,脉细数,宜选用滋阴润燥的药膳。
麦冬莲心茶
[原料]麦冬12克,莲芯3克,绿茶3克。
[做法]将麦冬用水煮沸后,冲泡莲芯及绿茶,频频饮用。
[特点]麦冬为养阴之品,既能养肺胃之阴,又能清心降火;莲心可清心火;绿茶可清肝明目。因此对于目赤、咽痛、心烦的患者用之较宜。
肝肾不足型
肝藏血,肾主水液代谢,当其不足时则津亏液少,表现为面色(白光)白,口干咽燥,目涩无泪,神疲乏力,食欲不振,手足心热,舌红有齿痕,脉细濡。宜食益气养阴,补益肝肾的药膳。
枸杞参豆汤
[原料]枸杞15克,黑豆50克,北沙参20克。
[做法]将黑豆浸泡一宿后,先煮1小时,再加入北沙参及枸杞,共煮半小时,取汁频频饮用。
[特点]枸杞及黑豆均有补肝肾作用,活血润肌肤,北沙参益气养胃生津,相互配伍,可起到滋阴养血的作用。
风热肺燥型
两目干涩而痒,口干咽痛、头痛、毛发失荣、脱落,唾腺反复肿大,舌质红,苔薄白,脉细数。宜食清热祛风药膳。
凉拌荸荠萝卜丝
[原料]荸荠100克,白萝卜100克,盐、醋、香油等。
[做法]将白萝卜洗净去皮切丝,盐渍10分钟,冷开水淘洗。荸荠去皮切丝,加白萝卜丝,再放入醋、香油等调料,生拌食用。
[特点]萝卜味辛性凉,入脾肺经,可清热化痰;荸荠味甘性凉,入肺胃经,可清热热祛风,明目利咽。相互配伍,可达清热润肺作用,对于因津不上承而口干咽痛的患者尤为相宜。
饮食注意
干燥综合征患者在一般情况下饮食应偏于甘凉滋润,适当多吃些滋阴清热生津的食物如西瓜、梨、藕、百合、丝瓜、甲鱼等,少量多餐,以粥、面等半流质饮食为宜。忌食辛辣、香燥之品,如酒、咖啡;忌食辛温、油腻食物,如羊肉、姜、葱、蒜及油炸食品,以免助燥伤津,加重病情。