南通市良春中医药临床研究所门诊部
全国咨询专线:
0513-85050220
  • 联系方式
    养生保健
    所在位置:首页首页 >> 养生保健

    明目茶不仅仅是枸杞菊花茶

    作者:管理员 来源:本站 日期:2022-06-07 17:46:27 人气:588

    保养眼睛最日常的办法就是食疗了。我们都知道喝枸杞菊花可以清肝明目,其实,根据时节、辨证的不同,明目茶饮也是有选择的。中医理论认为“肝开窍于目”,在临床实践中,很多目疾常从肝治疗。肝血不足则视物昏花,或夜盲;肝阴亏耗,则双目干涩,视力减退;肝火上炎,可见目赤肿痛;肝阳上亢,可见目眩;肝风内动,可见目睛斜视和目睛上吊;肝胆湿热,可出现巩膜黄染等。



    薄荷茶


    1.png


    配方:鲜薄荷3片、绿茶3g,开水冲泡。

    功效:薄荷茶具有清热明目的作用,也是治疗风热感冒的良药。夏季宜饮。




    山楂金银菊茶


    2.png


    配方:生山楂5g、金银花2g、菊花2g。沸水冲泡。

    功效:化瘀消脂,清肝明目。金银花清热解毒,凉散风热,菊花有散风清热,平肝明目,山楂可降脂消食。



    石斛杞菊饮


    3.png


    配方:石斛、枸杞子、女贞子各8g,菊花3g。煎汤饮。

    功效:以石斛、菊花养阴清热、明目。枸杞子、女贞子补养肝肾。适用于肝肾阴虚者,症见目昏眼花,双目干涩、视力减退,口干舌燥。


      标签: